“Pobijedi stres” – besplatna radionica i predavanje za mlade i roditelje u Rijeci
Pobijedi stres – naziv je predavanja za roditelja i radionice za mlade kojim Centar za pružanje usluga u zajednici Tić Rijeka obilježava Svjetski dan mentalnog zdravlja
Centar za pružanje usluga u zajednici Tić Rijeka, u povodu Svjetskog dana mentalnog zdravlja priprema besplatne aktivnosti s početkom u 17.30 – predavanje za roditelje 9. listopada te radionicu za mlade 10. listopada.
Pobijedi stres – naziv je predavanja za roditelja i radionice za mlade kojim Centar za pružanje usluga u zajednici Tić Rijeka obilježava Svjetski dan mentalnog zdravlja. Koliko je potrebno skretati pozornost na ovaj problem, ali i organizirati ovakve aktivnosti, najbolje govori podatak Svjetske zdravstvene organizacije prema kojima čak polovina (50 %) svih mentalnih poremećaja počinje prije 14. godine, a 75 % do sredine 20-ih godina života. Većina ih pak ostane neprepoznata i neliječena, jednim djelom zbog stigme o mentalnom zdravlju. Upravo zato u Tiću ističu potrebu da se otvorenim razgovorom o mentalnom zdravlju.
– Iznimno je važno pružiti im podršku u pronalasku načina da se, bez srama, nose s teškim emocijama. Samo će tako moći ostvariti svoje potencijale, ističe Nana Gulić, stručna suradnica za projekte i programe u zajednici u Centru za pružanje usluga u zajednici Tić Rijeka.
Upravo zato je za četvrtak, 9. listopada, od 17.30 do 19 sati, u prostorijama Centra Tić (Beli Kamik 11) predviđeno predavanje za roditelje na kojem će moći naučiti kako svom djetetu pomoći u primjenjivanju tehnika smirivanja te kako mu/joj biti podrška. Dan kasnije, 10. listopada, na sam Svjetski dan mentalnog zdravlja, u istom će vremenu (od 17.30 do 19 sati), u Dječjoj kući (kontejner) biti održana radionica za mlade koji će moći naučiti što uzrokuje stres i koji su njegovi simptomi, ali i isprobati različite tehnike nošenja sa stresom.
– Škola je jedan od najvećih izvora stresa – strah od neuspjeha i vršnjački odnosi značajni su stresori, posebice kod adolescenata. Budući da smo na početku školske godine, sad je idealno vrijeme za razgovor o stresu, prije nego što se on nakupi i simptomi postanu puno ozbiljniji, napominje Nana Gulić te poziva mlade i roditelje na ove besplatne aktivnosti Centra Tić.
Na aktivnostima je moguće sudjelovati i individualno (samo roditelj(i) ili samo dijete), a prijave su obavezne na e-mail adresu tic@tic-za-djecu.hr ili broj mobitela 099/162 80 68, do 8. listopada.
Više iz kategorije
Pročitaj još
EU info kutak za kraj Europske godine mladih 2022
Prezentirati će Erasmus+ program, Europske snage solidarnosti i DiscoverEU program. Sudionici će imati priliku informirati se o nadolazećim prijavama i rokovima na Europske programe mobilnosti, ali i aktivnostima za mlade koje CTK Rijeka planira za sljedeću godinu
