Vježbe disanja

Program vježbi za građane „Škola zdravog disanja“

U vanjskom prostoru Hostela Dharma i Dvorane kulture „Joga u svakodnevnom životu“ na Pećinama predstavljen je novi program vježbi za […]

Vježbe disanja za samokontrolu tjeskobe i stresa

U okolnostima različitih stresnih i kriznih situacija mnogi osjećaju pojačanu tjeskobu, nemir, neodređeni strah praćen nizom tjelesnih simptoma kao što […]